Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2019
|
69 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2019:
|
908 kcal
|
Fedt: 65,87g | Prot.: 45,91g | Kulhyd.: 16,89g.
Morgenmad: Olive Oil, Mis Dil Peyniri, Pınar Servis Hindi Sosis, Egg. Snacks/Andet: Nestle 1927 %73 Kakao. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|