Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2019
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2019:
|
525 kcal
|
Fedt: 31,49g | Prot.: 20,67g | Kulhyd.: 40,12g.
Morgenmad: Чай, Торт Наполеон. Frokost: Свиная Корейка (Вырезка), Картофельное Пюре, Яйцо Куриное, Лук Красный, Апельсин, Сыр Российский 50%, Легкий Майонез. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|