Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2019
|
93 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2019:
|
160 kcal
|
Fedt: 2,72g | Prot.: 4,11g | Kulhyd.: 29,85g.
Morgenmad: Ашан Багет Французский . Frokost: Daim Конфеты. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|