Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2019
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2019:
|
1627 kcal
|
Fedt: 90,91g | Prot.: 56,09g | Kulhyd.: 147,73g.
Morgenmad: Макдоналдс Сахар, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Дубки Грудинка-Дубки. Frokost: Избенка Морс Облепиховый, Воккер Вок с Лососем. Aftensmad: Пятерочка Хурма, Картофель. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|