Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2013
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2013:
|
1519 kcal
|
Fedt: 77,55g | Prot.: 147,82g | Kulhyd.: 64,75g.
Morgenmad: Lean Ground Turkey, sweet potato, Egg White, coconut oil, Egg. Frokost: almonds, Red Onions, green pepper, paleo mayonaise, tuna, Cooked Brussels Sprouts, whey protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Aftensmad: Paleo chicken curry. mere..
|
Taber 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cameronjade3's Vægt Historie
|