Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2019:
|
931 kcal
|
Fedt: 48,64g | Prot.: 33,58g | Kulhyd.: 89,62g.
Morgenmad: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кармен Эклер со Сливками, Кофе с Молоком, Lotte Pepero Almond. Frokost: Белый Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klinkovaa)'s Vægt Historie
|