Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2019
|
188,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 93,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2019:
|
566 kcal
|
Fedt: 14,00g | Prot.: 43,45g | Kulhyd.: 69,27g.
Morgenmad: Honig, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutraler Geschmack, Himbeeren, Milch 1,5%. Frokost: Iglo Rahm-Spinat, Semmelknödel. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Desiree Wiemer's Vægt Historie
|