Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2019
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2019:
|
527 kcal
|
Fedt: 20,04g | Prot.: 58,94g | Kulhyd.: 27,18g.
Morgenmad: Tè (Infuso), Cappuccino, Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Tè (Infuso). Frokost: Spinaci Cotti (da Freschi), Almaverde Bio Tofu Naturale, Seppie. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stoppa.sara.1982's Vægt Historie
|