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el 1 de diciembre hará un año que comencé a ponerle onda a esto de comer bien! falta poquito y ya estoy saboreando ese lomito completo con papas y chocolate milka con dulce de leche para festejar 😍
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 november 2019:
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924 kcal
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Fedt: 43,61g | Prot.: 64,09g | Kulhyd.: 66,29g.
Frokost: Milanesa de Carne Frita, Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne. Snacks/Andet: Ades Ades Free, Pastafrola. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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