Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2019
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2019:
|
1475 kcal
|
Fedt: 61,30g | Prot.: 52,62g | Kulhyd.: 178,48g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Frokost: Фасолевый Суп, Белый Хлеб. Aftensmad: Чай, Каприз Торт Вкусняшка, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Andet: Виноград, Бабаевский Шоколад Горький, Чай. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aminamihajlovna's Vægt Historie
|