Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2019
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2019:
|
212 kcal
|
Fedt: 1,90g | Prot.: 4,53g | Kulhyd.: 44,08g.
Frokost: Batavo Flan Frutas Vermelhas, Sonda Ameixa Vermelha. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniella.benevides's Vægt Historie
|