Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2019
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2019:
|
1989 kcal
|
Fedt: 86,32g | Prot.: 41,43g | Kulhyd.: 266,45g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Goldähren Das Milde. Frokost: Kamps Käsebrötchen Überbacken. Aftensmad: Wiener Würstchen. Snacks/Andet: Cinemaxx Popcorn Süß. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|