Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2019
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2019:
|
1713 kcal
|
Fedt: 74,31g | Prot.: 73,44g | Kulhyd.: 193,42g.
Morgenmad: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Ашан Кекс Столичный, Агрокомплекс Сметана 20%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Белый Хлеб. Frokost: Агрокомплекс Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Макароны Отварные, Агрокомплекс Сосиски Школьные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Королек. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|