Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2019
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2019:
|
1575 kcal
|
Fedt: 140,20g | Prot.: 67,62g | Kulhyd.: 10,88g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Казы, Сало, Огурец (с Кожурой). Frokost: Карусель Купаты из Свинины и Говядины. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna45855's Vægt Historie
|