Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2019
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2019:
|
1555 kcal
|
Fedt: 58,26g | Prot.: 73,75g | Kulhyd.: 191,61g.
Morgenmad: Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль, Мёд, Драники с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре, Виталюр Салат из Капусты по-Корейски, Гороховый Суп. Aftensmad: Овощное Соте, Минскхлебпром Печенье Овсяное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Хуторок 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|