Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2019
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2019:
|
370 kcal
|
Fedt: 21,61g | Prot.: 26,63g | Kulhyd.: 17,33g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Твердый Сыр Пармезан, Шампиньоны, Яйцо. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana2011's Vægt Historie
|