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ein auf und nieder 😉
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69,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 november 2019:
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1715 kcal
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Fedt: 78,30g | Prot.: 79,56g | Kulhyd.: 169,20g.
Morgenmad: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Metzger Kaiserfleisch , Echt Gut Kaiser Kasseler , Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Kaki, Edeka Williams-Christ Birnen, Tassimo Cappuccino, Espresso. Frokost: Tassimo Cappuccino, Thermomix Zitronenkuchen, Mühlenhof Wiener Würstchen. Aftensmad: TiP Mettenden, Mühlenhof Wiener Würstchen, Bofrost Erbsensuppen-Eintopf, Merci Merci Finest Selection. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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