Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2019:
|
1508 kcal
|
Fedt: 71,32g | Prot.: 70,14g | Kulhyd.: 142,18g.
Morgenmad: Майонез, Сыр Российский, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Frokost: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Пицца с Сыром (36 см). Aftensmad: Грецкие Орехи, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Nesquik Какао на Молоке. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kateryna Holovko's Vægt Historie
|