Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2019:
|
605 kcal
|
Fedt: 11,00g | Prot.: 11,24g | Kulhyd.: 126,38g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Мандарины, Winway Сушеный Кумкват, Сушеная Клюква, Чернослив, Курага, Банан, Миндаль, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Добрыня Ряженка 3,2%. Frokost: Банан. Aftensmad: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Соня Алчеева's Vægt Historie
|