Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2019
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2019:
|
393 kcal
|
Fedt: 11,17g | Prot.: 64,43g | Kulhyd.: 5,52g.
Aftensmad: Yeşil Biber, Pembe Somon. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glcnylmaz's Vægt Historie
|