Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2019
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2019:
|
326 kcal
|
Fedt: 10,64g | Prot.: 11,52g | Kulhyd.: 46,12g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Блинчики, Манная Каша на Молоке. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liza.mane's Vægt Historie
|