Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2013
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2013:
|
1268 kcal
|
Fedt: 43,91g | Prot.: 71,71g | Kulhyd.: 145,52g.
Morgenmad: Coffee with Cream. Frokost: Cheese Filled Sandwich Cracker, tomato and pepper soup. Aftensmad: costco rotiserie chicken, penne pasta, italian sausage, polenta. Snacks/Andet: pecan sandies. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|