Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 33,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2019:
|
2022 kcal
|
Fedt: 95,97g | Prot.: 44,16g | Kulhyd.: 253,38g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб, Блины на Молоке, Омлет с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Хлеб, Сливочное Масло, Мёд, Жареная Картошка. Aftensmad: Помидоры, Alpenmark Намазка Cremia, Хлеб, Каша Рисовая, Каша Пшенная на Молоке. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_angel_a__'s Vægt Historie
|