Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2019
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2019:
|
802 kcal
|
Fedt: 34,12g | Prot.: 41,38g | Kulhyd.: 91,99g.
Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Abóbora Cozida. Snacks/Andet: Mousse de Maracujá. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexiajulia1@'s Vægt Historie
|