Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2019
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2019:
|
992 kcal
|
Fedt: 12,09g | Prot.: 76,86g | Kulhyd.: 151,93g.
Morgenmad: Запеченная или Жаренная Рыба, Свекла Вареная, Яблоко Зеленое. Frokost: Творожное Суфле, Яблоко Зеленое, Ячневая Каша, Карась. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.tyag's Vægt Historie
|