Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2019:
|
386 kcal
|
Fedt: 5,80g | Prot.: 9,14g | Kulhyd.: 77,23g.
Morgenmad: Mangga, Ultra Milk Susu Uht, Quaker Oat. Snacks/Andet: Kue Bolu. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|