Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2019
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2019:
|
1371 kcal
|
Fedt: 79,87g | Prot.: 44,17g | Kulhyd.: 128,71g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Altero Масло Кукурузное, Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Марти Желудки Цыплят-Бройлеров, Гречка. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Vægt Historie
|