Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2019
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2019:
|
1134 kcal
|
Fedt: 59,80g | Prot.: 41,25g | Kulhyd.: 117,70g.
Morgenmad: Wimpy Double-Up. Frokost: McDonald's Oreo McFlurry. Aftensmad: SPAR Seasonal Fruit Salad. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Seizethe2nd's Vægt Historie
|