Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2019
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2019:
|
610 kcal
|
Fedt: 33,01g | Prot.: 24,61g | Kulhyd.: 52,89g.
Morgenmad: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Natura Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Aftensmad: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina189@'s Vægt Historie
|