Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2019
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2019:
|
462 kcal
|
Fedt: 19,04g | Prot.: 39,67g | Kulhyd.: 32,19g.
Frokost: Куриный Фарш, Чечевичный Суп. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tata010391's Vægt Historie
|