Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2019
|
78 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2019:
|
649 kcal
|
Fedt: 17,49g | Prot.: 22,22g | Kulhyd.: 109,44g.
Morgenmad: Cucumber, Moi Moi. Frokost: Yellow Sweet Corn. Aftensmad: Energy Drink, Tangerine, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave). Snacks/Andet: Peanuts. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|