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so mag ich das!!! singträllerhüpf.....
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148,1 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 50,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 november 2019:
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741 kcal
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Fedt: 16,52g | Prot.: 89,79g | Kulhyd.: 58,61g.
Morgenmad: Früchtetee, WellMix Whey Protein Schoko. Frokost: Spargelcremesuppe. Aftensmad: Aldi Garnelen, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Andet: Fresubin Protein Powder, Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Klasse👍🏻 du bist übrigens ein sehr sympathischer Mensch 😊 mag deine Art zu schreiben 😊
20 nov 19 af medlem: zwergnase88
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21 nov 19 af medlem: jelü
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21 nov 19 af medlem: Seybo
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