Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2019
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2019:
|
1741 kcal
|
Fedt: 77,12g | Prot.: 63,44g | Kulhyd.: 194,28g.
Morgenmad: Манная Каша на Молоке, Сосиска. Frokost: Пельмени. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Krolik__Rodzher's Vægt Historie
|