Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2019
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2019:
|
729 kcal
|
Fedt: 27,74g | Prot.: 38,26g | Kulhyd.: 82,65g.
Morgenmad: Снек Драйв Грецкий Орех, Мигдаль , Хурма , АТБ Банан, Мрія Какао, Alpro Кокосовое Молоко, Trapeza Крупа Вівсяна Плющена . Snacks/Andet: Multisnack Мокачино с Арахисом, АТБ Банан, Ломка З Протеїном, Good Food Хлібці Gf З Чіа. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|