Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2019
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2019:
|
566 kcal
|
Fedt: 5,66g | Prot.: 21,63g | Kulhyd.: 109,70g.
Morgenmad: Макфа Гречка на Воде. Frokost: Макфа Гречка на Воде. Aftensmad: Макфа Гречка на Воде. Snacks/Andet: Макфа Гречка на Воде. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|