Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2019
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2019:
|
2108 kcal
|
Fedt: 77,87g | Prot.: 115,72g | Kulhyd.: 238,51g.
Morgenmad: Кулиничі Хлеб Тостовый Европейский Отрубной, Своя Линия Сыр Российский. Frokost: Фасолевый Суп, Белый Хлеб. Aftensmad: Творожная Запеканка с Изюмом, Ижтрейдинг Капустный Салат, Курица по Французски. Snacks/Andet: Курага, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Жареное Яйцо, Своя Линия Сыр Российский. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|