Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2019
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2019:
|
2084 kcal
|
Fedt: 89,00g | Prot.: 52,28g | Kulhyd.: 238,98g.
Morgenmad: Jacobs 2In1. Frokost: Billa Serbische Bohnensuppe, Rote Linsensuppe. Aftensmad: Früchtepunch (Alkoholisch), Semmel, Alpro Soja Choco. Snacks/Andet: Ferrero Pocket Coffee, Schokokekse, Nussschokolade. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|