Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2019
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2019:
|
913 kcal
|
Fedt: 35,07g | Prot.: 32,59g | Kulhyd.: 118,31g.
Morgenmad: Торт Сливочный Фунт, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Frokost: Мягкая Салями, Гречка Отварная. Aftensmad: Рис Вареный. Snacks/Andet: Сладкая Булочка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|