Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2019:
|
1255 kcal
|
Fedt: 50,06g | Prot.: 92,47g | Kulhyd.: 105,35g.
Morgenmad: Блины на Молоке, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо, Сливочное Масло, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Frokost: Теремок Уха из Форели по-Фински, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином. Aftensmad: Куриные Грудки (Запеченые), Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Snacks/Andet: Шарлиз Пастила Ассорти. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|