Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2019
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 november 2019:
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2177 kcal
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Fedt: 73,31g | Prot.: 82,69g | Kulhyd.: 305,80g.
Morgenmad: Thé Vert, Banane, Mortadelle. Frokost: Ferrero Mon Chéri, Clémentines, Châtaigne, Chêne d'Argent Coulommiers, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Baguette, Chipolatas, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aftensmad: Clémentines, Châtaigne, Chêne d'Argent Coulommiers, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Chipolatas, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). mere..
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stabil vægt
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