Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2019
|
103 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2019:
|
423 kcal
|
Fedt: 35,96g | Prot.: 21,87g | Kulhyd.: 2,49g.
Morgenmad: Kiri Cheese , Boiled Egg, Butter . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasser.abotakia's Vægt Historie
|