Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2017
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 55,84g | Prot.: 57,45g | Kulhyd.: 161,11g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Табрис Капуста Жареная. Aftensmad: 365 Дней Соломка Сладкая, Каравай Бублики Украинские. mere..
|
|
1994 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 2 timer, Step (Stepmaskine) - 37 minutter, Se TV - 2 timer, Hvile - 11 timer og 23 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annakorole's Vægt Historie
|