Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2018
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2018:
|
1299 kcal
|
Fedt: 48,67g | Prot.: 42,97g | Kulhyd.: 177,73g.
Morgenmad: Мандарины, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. Frokost: Капустный Салат, Хлеб, Грудка Индейки, Фасолевый Суп. Aftensmad: Золотой Колос Наполеон Домашний, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annakorole's Vægt Historie
|