Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2019:
|
980 kcal
|
Fedt: 23,41g | Prot.: 58,47g | Kulhyd.: 137,13g.
Morgenmad: Кофе, Клементины. Frokost: Куриная Грудка, Лаваш Армянский, Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой. Aftensmad: Sen Soy Чипсы Нори, Роллы Темпура. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annakorole's Vægt Historie
|