Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2019:
|
1180 kcal
|
Fedt: 52,47g | Prot.: 89,26g | Kulhyd.: 130,50g.
Morgenmad: Сима, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные. Frokost: Кофе (Растворимое), Vegan Food Печенье Штрудель, Помидоры, Куриная Котлета, Гречка Отварная. Aftensmad: Vegan Food Печенье Овсяное, Кофе (Растворимое), Пятерочка Помидоры, Куриная Котлета. Snacks/Andet: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе (Растворимое), Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.homina's Vægt Historie
|