Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2019
|
71 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2019:
|
200 kcal
|
Fedt: 5,55g | Prot.: 9,98g | Kulhyd.: 30,72g.
Morgenmad: Laranja Pêra, Ovo (Inteiro). Frokost: Melão Amarelo. Aftensmad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida. mere..
|
Taber 7,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kauannabertodasilva123's Vægt Historie
|