Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2019
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2019:
|
1506 kcal
|
Fedt: 20,89g | Prot.: 49,40g | Kulhyd.: 279,15g.
Morgenmad: Costco 義美高纖全麥土司. Frokost: 白吐司. Aftensmad: 麵線, 蘇打餅乾, 麵線. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|