Anna Bochkova03132's Dagbog, 25 nov 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2019
65,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 65,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 november 2019:
2528 kcal Fedt: 136,13g | Prot.: 133,44g | Kulhyd.: 196,74g.   Morgenmad: Виноград, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0%, Яйцо. Frokost: Магнолия Торт День-Ночь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), SPAR Фунчоза с Говядиной. Aftensmad: Жареный Картофель, Конти Пирожное Тими Сливочное , Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Мандарины. Snacks/Andet: Nestle Горький Шоколад 70%, Виноград, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. mere..
1607 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Tager 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anna Bochkova03132's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.