|
-100 г. 1829 ккал.
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2019:
|
1501 kcal
|
Fedt: 66,60g | Prot.: 71,03g | Kulhyd.: 161,06g.
Morgenmad: МакКофе Кофе 3В1, Boombar Кокосовая Паста, Банан, Bombbar Протеин Шоколад, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Умный Выбор Геркулес. Frokost: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Sladial Печенин , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Белый Хлеб, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ellana3388's Vægt Historie
|