Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2019:
|
985 kcal
|
Fedt: 33,67g | Prot.: 68,86g | Kulhyd.: 96,54g.
Morgenmad: Dendeng Daging Sapi, Telur Dadar, Pepes Tahu, Nasi Putih. Frokost: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitria lalasari's Vægt Historie
|